防溺水六不准包括：1、不准私自下水游泳。2、不准擅自与他人结伴游泳。3、不准在没有家长或老师带领的情况下游泳。4、不准去没有安全设施或者无救援人员的水域游泳。5、不准去不熟悉的水域游泳。6、不准盲目下水施救。
防溺水六不准：
1、不准私自下水游泳
夏季马上就要到来，大家一定要时刻保持警惕，不要自己一个人独自下水游泳，这种行为是非常危险的，如果出现意外无法及时得到救援。
2、不准擅自与他人结伴游泳
在放学回家的路上，千万不要与同学私自结伴一起去游泳，为了自己的生命安全也为了他人的生命安全。
3、不准在没有家长或老师带领的情况下游泳
在没有家长或者老师的带领下不准去游泳，家长和老师作为成年人有着监护的义务，跟着大人一起去游泳更加安全。
4、不准去没有安全设施或者无救援人员的水域游泳
夏季游泳一定要选择有安全设施或者有救援人员的场所进行，如果出现意外，可以及时借助安全设施施救或者求助救援人员。
5、不准去不熟悉的水域游泳
对于一些并不熟悉的水域，一定要远离，不要为了一时的冲动而付出生命的代价，水下环境复杂，在不熟悉的水域游泳很容易出现意外。
6、不准盲目下水施救
在与朋友一起游泳的过程中如果出现意外，千万不要盲目下水施救，要尽快求助大人或者救援人员，大声呼救。
防溺水四不要：
1、不要在没有家长陪同下私自下水游泳;
2、不要在未设置警示标识的水域游泳;
3、不要在没有安全保障的地方和野外的水源地游泳;
4、不要在上下学的途中和度假期在水源周边戏水。