曾经，90后在人们眼里是最放荡不羁的一代，忽然间犹如白驹过隙，90后也逐渐往奔三的年纪了，时间仿佛是一把杀猪刀，刀刀催人老。
1、你可能还没意识到，2020年已经过去一大半了，身边的00后早已经成年了，90后也已经奔三了，甚至连20后也都已经出生了。
2、我个90后都还没到三呢，你小小年纪怎么回事。
3、三十而立，90后的我来青岛9年多了一屋所有，身边的同事及朋友都结婚生子了。自己也奔三的人了什么都没有，哎。
4、不知不觉间，时光洗涤了生命，时光似流水，岁月如梭，转眼已到中年，致已不再年轻的自己。
5、怎么会这样，那90后不是要奔四了，我不听我不听我不听我今年17岁。
6、最后一批90后正在奔三ing。这个年纪的我们有梦想，有理想，有抱负。最终被现实打败，继续做那个最普通的人。
7、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，2020年，第一批90后30岁了!
8、年轻时不懂人生，懂人生时不再年轻，所以要多读书，这是让人在年轻时懂人生的理想方式，其次是遭遇挫折或不幸。
9、等了这么久，终于有盼头了，上线前一天延期了，马上奔三的人了，终有不得不放弃的一天，该放下了。
10、时光依旧苍翠，只因我们不再年轻。再给时间一点时间，让过去的过去。
11、有没有哪一刻，突然觉得自己真的不再年轻了?
12、说的也没错，00后也开始走在奔三的路上了，90后的我还在努力前行。突然感觉，压力好大呀。
90后奔三的感慨说说：（一）
1.恍然奔三了，每天看见放学的学生，好羡慕。
2.打心里不希望这一天的到来，因为真正得奔三了，所以我希望它成为生命中最平凡的一天，29岁，你好！
3.奔三的你，你需要一份成功的事业；奔三的你，一定要做有意义的事情；奔三的你，一定要让自己成熟稳重；奔三的你，一定不可以熬夜去工作。
4.时光匆匆，转眼已经奔三了，希望这十年我能不再辜负！心情很平静，晚安！
5.再过3年的这个点，姐就奔三了！27年前的这个点，母亲您辛苦了！
6.人生无常，不要错过，别听信错过的才是美好的鬼话，那是自己安慰自己玩的把戏，你错过了留给别人好了。除非你能力不到，否则你别选择错过。自己骗自己最不好玩。
7.奔三，我们可以没有豪车、豪宅，但一定要有自己的家庭；奔三，我们需要有一个疼爱自己的老公和可爱的孩子陪伴；奔三，我们需要有一个和和美美的家庭；一个幸福的家庭。
8.30岁的生日，饭菜丰盛，亲人齐全，幸福美满!
9.梦想是一个人奋斗的动力，梦想是一个人动力的源泉。
10.五个手指不一般齐，发展和发扬你的长处，你的短处要适当克服。
11.记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。
12.三十年人生，三十年风雨，有苦有乐，有酸有甜，感恩父母，感激朋友，有你们陪伴，才有我的精彩，祝自己30岁生日快乐！
13.生日过去2天了，终于接受自己已然成为30岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。
14.30岁生日前收到的第一份礼物，谢谢风情。
15.今天是我农历30岁生日，希望过了30岁这个坎好运一直跟着我!
16.奔三，我们不要忘记多给自己充电；奔三，我们需要抽空多去阅读书籍；奔三，我们需要运动来让自己朝气；奔三，我们需要有自己的人脉圈子。
17.我们都要面向太阳，骄傲的活着。祝自己生日快乐！
18.人生充满了不确定，和惊喜。今天是自己的生日，祝自己快乐！
19.请不要把我对你的容忍，当成你不要脸的资本。祝自己生日快乐
20.25岁，在最美的四月天，真正开始奔三了，身上的担子越来越重，理解自己的朋友越来越少，愿自己坚强，愿你们安康。
21.愿自己能够三十而立，祝自己：生日快乐，一切顺利，越来越好。
22.三十。其实有很多话对自己说，困境里能保持乐观，顺境中懂得改变，也许我的人生才刚刚开始，总是，晚安前，祝我生日快乐。
23.不小心就到了二十四了，也是该奔三了。毕业季的本命年也算人生是的奇遇。将方舟说：三十而立，二十而蹲。现在的我应该是伸直腿的状态吧！
24.7、如果你三十岁了，就该明白：饭应一口一口吃，事要一点一点做。没有一蹴而就的事情，凡事都有个过程。不要整日疲于奔命，应该活得从容。
25.努力地工作，就像不苛求回报一样；真诚地去爱，就像从来没有受过伤害一样；投入地跳舞，就像没有人在一旁看着你一样。这样的生活，肯定可以给你带来快乐。
26.在这特殊的日子里，我想说我真高兴，时光没有改变我们的友谊，祝我的生日其乐无穷。
27.用心对待每一个人别人都感觉的到设身处地的为别人着想才能感同身受真诚待人厚道为人才能长长久久。30岁生日送自己的感悟。
28.我希望，等我30岁那年的生日，我仍然可以有花收，办公桌上仍然有朋友寄来的各种礼物。这需要我不断经营不断努力。
29.自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐!祝福所有的朋友们分享我的快乐，永远也快乐!
30.我以为我们会走到最后，可那只是我以为罢了。没有实现的以为祝自己生日快乐!
90后奔三的感慨说说（二）：
1、90后咋了，不婚咋了，奔三的年纪又咋了，出生时一个人，离开时也不可能是两个人，爱情是奢侈品没有也行。咋开心咋过。
2、我个90后都还没到三呢，你小小年纪怎么回事。
3、三十而立，90后的我来青岛9年多了一屋所有，身边的同事及朋友都结婚生子了。自己也奔三的人了什么都没有，哎。
4、不知不觉间，时光洗涤了生命，时光似流水，岁月如梭，转眼已到中年，致已不再年轻的自己。
5、怎么会这样，那90后不是要奔四了，我不听我不听我不听我今年17岁。
6、最后一批90后正在奔三ing。这个年纪的我们有梦想，有理想，有抱负。最终被现实打败，继续做那个最普通的人。
7、吊儿郎当地过了二十年，现在已经是奔三的年龄了，2020年，第一批90后30岁了！
8、年轻时不懂人生，懂人生时不再年轻，所以要多读书，这是让人在年轻时懂人生的理想方式，其次是遭遇挫折或不幸。
9、等了这么久，终于有盼头了，上线前一天延期了，马上奔三的人了，终有不得不放弃的一天，该放下了。
10、时光依旧苍翠，只因我们不再年轻。再给时间一点时间，让过去的过去。
11、生命从不停歇，生命匆忙，太多的情非得已都会化成一声叹息。光阴逐渐写意了一张不再年轻的脸，生命一旦给你的只有坦然接受，还要抓紧学会逆袭，生命并非每天都那么美好，但却总有美的东西存在。善待自己，生命中除了爱，其它都是行李。
12、九零后的我已经在奔三的路上了，18岁好像距离我很近，也很远。近是那种回首十年如淡云飘过，没有留下什么痕迹，高中的努力学习记不清了，大学的懵懵懂懂也记不清了。
13、宝贝你一个00后都奔三了，我这个单身90后老母亲咋办
14、你可能还没意识到，2020年已经过去一大半了，身边的00后早已经成年了，90后也已经奔三了，甚至连20后也都已经出生了。
15、我们90后是幸运的，青春有周杰伦的音乐为伴，甚至奔三了听还是那么经典，一点没有年代感。感觉有点同情10后，再也没有这样的天才歌手了，至少目前还没有。
16、很多事情，在我们年轻的时候无法懂得，当我们懂得的时候已不再年轻。很多事情，在我们拥有的时候不懂珍惜，当我们想珍惜时已经无法再拥有。世上有些东西可以弥补，有些东西永远无法补偿。
17、咋了，不想结婚咋了，不想生孩子咋了，奔三了又咋了，我就是追求自由！毕竟谁也不能活着离开，人生短短急个球！
18、有没有哪一刻，突然觉得自己真的不再年轻了？
19、说的也没错，00后也开始走在奔三的路上了，90后的我还在努力前行。突然感觉，压力好大呀。
20、一不留神自己已经快奔三了，可我明明还是那个分不清东南西北，一难过就想哭，一生气就挂脸上的傻丫头。
21、生活是艰难的，每一次都要用失望来形容，不再年轻的年纪，背负沉重的伤痛越来越多，或许不该生活在这混杂的世界，而是去一个没有烦恼的地方，让人们都忘却一切不愉快，不开心，不烦恼的事，如何快乐的生活，我自己已大概不知。让自己慢慢去释然和自己的努力。
22、岁月刻蚀的不过是你的皮肤，但如果失去了热忱，你的灵魂就不再年轻。
23、曾经，90后在人们眼里是最放荡不羁的一代，忽然间犹如白驹过隙，90后也逐渐往奔三的年纪了，时间仿佛是一把杀猪刀，刀刀催人老。
90后奔三的感慨说说（三）：
1、我马上要30岁了，可我发现我最喜欢的还是看电视电影里获得的心动和悸动。所以有些韩剧最戳我，因为它们实在很会制造心动。
2、马上就要30岁了，这次是真的30周岁啦，再也不能说29了，好吧，我承认，岁数大了。。。。祝，自己，生日快乐呦～开启烘培之路，加油
3、最近似乎水逆，很多大事小事麻烦事，接连不断的发生。工作越来越多，一直加班也没有，第二天仍然没有轻松一点点，几次崩溃到大哭。马上就要30岁了，依然还是像个孩子，没有钱，没有对象，马上还会没有工作，想想还真的很差劲，不知道下一步走向哪里，很懵逼。
4、我是一个，特别容易自我感动的人，我回去的话，会很难过的，很难过很难过的那种，好像没有什么很好的回忆，白费的青春，因为我马上快30岁了，我有点回忆不得
5、马上30岁了，却一事无成，没有了朋友，没有了事业，没有了很多，我曾拥有全世界，现在只拥有各种，希望我能熬过去
6、马上2020年了，令人恐怖的年代。马上30岁了，令人恐怖的年龄。我还是个孩子，我不想变老
7、浑浑噩噩过了10年，马上30岁了，才感觉自己什么目标都没有实现，每天过的都很迷茫，其实很讨厌现在的生活状态，但是不知道自己怎么样才能去改变！
8、还有48天，我30岁了。今天的北京，风又大又冷，从台里走出来马上钻进车里缓缓。当年在韩国、在日本，怎么折腾都没事儿。虽然有点难过，还是保持笑容去赴宴。
9、转眼马上30岁了，仍跟每一个好友随意的聚散，好像下次见就在明天，在夏天、雨里、路边、还是哪儿啊。不到两岁的儿子已经会读完一本卡片上的字了呀！如果他知道在他眼前的老爸，拖拖拉拉像个孩子，他一定会取笑我吧？我们都忘了 这条路走了多久
10、马上30岁了，依然在找方向，依然很迷茫。努力寻找理想与现实的平衡、家庭与事业的平衡、年龄与资源的平衡。无论顺风期还是瓶颈期，不能失去自信，不能放弃努力！
11、马上30岁了，还常被人见了夸又高又帅，这让我很是苦恼。看不到我的学识和成就吗？
12、以前自己小的时候，总听大人们说谁家姑娘30了还没对象，谁家小伙30了还没娶上媳妇……那时候真的觉得30年龄好大了，马上马上自己就要30岁了，觉得也还好啊，并没有很大呀
13、承认吧，姑娘！你已经过了，天生丽质的年龄了！接下来要靠人民币啦！因为~~首批70后马上50了首批80后马上要40岁了首批90后马上也要快30岁了世间所有的美貌，闻起来都有金钱的味道！好看的时光并不长，奢侈一点又何妨！
14、看着天花板，细数着过往。马上快30岁了，还是这么不成熟，该要用多少年来长大呢？什么时候才能从梦中醒来，认清自己？难道只能是在失去的时候吗？可是失去了再悔过没有一丁点用。不知道怎么形容自己，可能是一直是假想中的自我认同？亦或是自以为是型的美好愿景？总之，不太好。
15、时间真的过的很快，尤其是在不经意间，在日复一日的工作里，马上快30岁了，没有存款，没有爱情，只有自己和一把年纪，深夜正常自我询问，没有检讨，只有静默。
16、马上30岁了，人生已经走了三分之一，要学会克制了，先从不乱买东西开始，理性消费，争取早日摆脱信用卡这个魔咒[加油]要给儿子树立一个正确的金钱观。
17、热爱这个麻木的冷漠的世界，就像齐美伦说的，我马上就30岁了，我还有几个30岁呢？一个？或许一个多一点吧，一生这么短暂，要努力看看美好的东西，看看外面的世界。
18、细思恐极！马上就要到我的30岁生日了！我真的马上就要30岁了！所以30岁的我们不谈对象、不结婚、真的很不能被理解吗？
19、马上就30岁了，2020是个好年份，舍不得我的二十多岁的青春，不得不加入30多岁的队伍，期待一切美好即将发生~
20、从前觉得30岁离我很远，转眼间马上31岁了，岁月不饶人啊，一定要珍惜和微笑面对不一样的每一天，活出最好的自己！